تابستان که می‌رسد، انتخاب ضد آفتاب کمی سخت‌تر می‌شود. محصولی که در هوای خنک روی پوست کاملاً راحت بوده، ممکن است در یک روز گرم بعد از چند دقیقه باعث برق افتادن صورت، احساس سنگینی یا حتی به‌هم‌ریختن آرایش شود.

از طرف دیگر، انتخاب بهترین ضد آفتاب برای تابستان فقط به خرید محصولی با SPF بالا خلاصه نمی‌شود.

ضد آفتاب تابستانی مناسب باید محافظت کافی در برابر UVA و UVB داشته باشد، مقدار کافی از آن قابل استفاده باشد و با نوع پوست و میزان فعالیت روزانه شما سازگار باشد. در روزهایی که تعریق، ورزش یا شنا دارید، مقاومت در برابر آب نیز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. متخصصان پوست AAD استفاده از ضد آفتاب Broad Spectrum، مقاوم به آب و دارای SPF حداقل 30 را توصیه می‌کنند.

اما یک نکته مهم‌تر وجود دارد:

بهترین ضد آفتاب تابستانی برای همه یک محصول واحد نیست.

پوست چرب معمولاً به بافت سبک و کنترل‌کننده براقیت نیاز دارد. پوست خشک از فرمول آبرسان‌تر نتیجه بهتری می‌گیرد. پوست حساس ممکن است با بعضی فرمول‌های ساده‌تر یا مینرال راحت‌تر باشد و برای پوست مستعد لک، محافظت مناسب UVA و در برخی افراد ضد آفتاب رنگی حاوی اکسید آهن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

در ادامه، دقیقاً بررسی می‌کنیم برای شرایط مختلف تابستان چه ضد آفتابی انتخاب بهتری است.

بهترین ضد آفتاب برای تابستان در یک نگاه

اگر فرصت خواندن کل مقاله را ندارید، این بخش پاسخ سریع شماست:

اگر بخواهیم فقط یک قانون برای خرید بدهیم: محصولی را انتخاب کنید که بتوانید مقدار کافی از آن استفاده کنید و در طول روز نیز آن را تمدید کنید.

ضد آفتابی که روی کاغذ فوق‌العاده است اما آن‌قدر سنگین، سفید یا چرب است که هر روز کمتر از مقدار لازم استفاده می‌کنید، در عمل انتخاب مناسبی برای شما نیست.

برای مشاهده مدل‌های موجود می‌توانید وارد بخش خرید ضد آفتاب در اشلی شاپ شوید و محصولات را براساس نوع پوست و بودجه مقایسه کنید.

چرا انتخاب ضد آفتاب در تابستان مهم‌تر می‌شود؟

ضد آفتاب محصولی چهارفصل است و استفاده از آن فقط به تابستان محدود نمی‌شود.

اما در فصل گرم چند عامل استفاده صحیح از آن را دشوارتر می‌کنند:

• زمان بیشتری در فضای باز می‌گذرانیم.
• تعریق بیشتر می‌شود.
• شنا و فعالیت‌های ورزشی افزایش پیدا می‌کند.
• پوست چرب سریع‌تر براق می‌شود.
• ضد آفتاب‌های سنگین آزاردهنده‌تر می‌شوند.
• تمدید محصول دشوارتر می‌شود.

بنابراین در تابستان فقط «قدرت محافظت» مهم نیست؛ قابل استفاده بودن محصول در دنیای واقعی نیز اهمیت زیادی دارد.

ضد آفتاب تابستانی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

1. محافظت Broad Spectrum

یکی از مهم‌ترین موارد، محافظت در برابر هر دو گروه اصلی اشعه‌های UVA و UVB است.

UVB بیشتر با آفتاب‌سوختگی مرتبط است، در حالی که UVA نقش مهمی در آسیب‌های تجمعی ناشی از نور و پیری زودرس پوست دارد.

به همین دلیل هنگام خرید، فقط به عدد بزرگ SPF روی بسته‌بندی نگاه نکنید.

عبارت‌هایی مانند:

Broad Spectrum

یا اطلاعات مربوط به محافظت UVA را نیز بررسی کنید.

2. SPF مناسب

برای استفاده روزانه، SPF حداقل 30 توصیه می‌شود و SPF50 نیز انتخاب بسیار رایجی برای محافظت بالا است.

در تابستان، به‌ویژه اگر مدت بیشتری بیرون هستید، انتخاب SPF50 می‌تواند تصمیم منطقی و راحتی باشد.

اما تصور نکنید SPF بسیار بالا شما را از تمدید ضد آفتاب بی‌نیاز می‌کند.

SPF بالا جایگزین مقدار کافی و تمدید صحیح نیست.

3. مقاومت در برابر آب و تعریق

اگر در تابستان:

• ورزش می‌کنید،
• زیاد عرق می‌کنید،
• به استخر می‌روید،
• ساحل هستید،
• یا ساعات زیادی بیرون می‌مانید،

به عبارت Water Resistant روی محصول توجه کنید.

مقاومت در برابر آب دائمی نیست. ضد آفتاب‌های مقاوم به آب معمولاً مدت مشخصی، برای مثال 40 یا 80 دقیقه، مقاومت آزمایش‌شده دارند و باید مطابق دستور محصول تمدید شوند.

4. بافت مناسب فصل گرم

بافت محصول یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های ضد آفتاب تابستانی خوب و بد است.

در فصل گرم معمولاً این بافت‌ها محبوب‌ترند:

• Fluid
• Gel
• Gel-Cream
• Milk
• Serum-like Sunscreen

چون راحت‌تر روی پوست پخش می‌شوند و در بسیاری از فرمول‌ها احساس سنگینی کمتری ایجاد می‌کنند.

البته پوست خشک الزاماً نباید سراغ خشک‌ترین یا مات‌ترین محصول ممکن برود.

5. سازگاری با نوع پوست

عبارت «مناسب همه پوست‌ها» همیشه به این معنا نیست که محصول برای همه افراد بهترین انتخاب است.

ضد آفتاب باید با نیاز واقعی پوست انتخاب شود.

مثلاً یک محصول مات‌کننده قدرتمند می‌تواند برای پوست بسیار چرب عالی باشد اما روی پوست خشک احساس کشیدگی ایجاد کند.

بهترین ضد آفتاب برای تابستان پوست چرب

تابستان معمولاً برای پوست چرب سخت‌ترین فصل است.

ترکیب سبوم طبیعی پوست، گرما، تعریق، مرطوب‌کننده، ضد آفتاب و آرایش می‌تواند چند ساعت بعد ظاهر صورت را بیش از حد براق کند.

برای پوست چرب بهتر است دنبال این ویژگی‌ها باشید:

• بافت فلوئیدی یا ژل‌کرم
• جذب سریع
• Oil Free در صورت سازگاری با پوست
• Non-Comedogenic
• فینیش مات یا نیمه‌مات
• احساس چسبندگی کم
• SPF حداقل 30
• محافظت UVA و UVB

برای راهنمای تخصصی‌تر می‌توانید مقاله بهترین ضد آفتاب بدون چربی برای پوست چرب را نیز بخوانید.

1. Eucerin Oil Control SPF50+؛ یکی از بهترین انتخاب‌ها برای پوست چرب

اگر پوستتان چند ساعت بعد از شست‌وشو براق می‌شود، Eucerin Sun Face Oil Control Gel-Cream SPF50+ یکی از گزینه‌های جدی بازار است.

یوسرین این مدل را برای پوست چرب و مستعد آکنه طراحی کرده و روی بافت سبک، فینیش مات، جذب سریع و Non-Comedogenic بودن آن تأکید دارد.

مزایا

• بافت سبک
• فینیش مات
• مناسب پوست چرب
• مناسب پوست مستعد آکنه
• جذب سریع
• بدون احساس چربی زیاد

معایب

• برای پوست خیلی خشک ممکن است بیش از حد مات باشد.
• قیمت آن معمولاً از بسیاری از گزینه‌های ایرانی بالاتر است.
• نمونه‌های غیرمعتبر در بازار می‌توانند انتخاب را سخت کنند.

مناسب چه کسی است؟

کسی که اولویت اولش این است:

ضد آفتاب روی پوست برق نیندازد.

2. La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Oil Control

برای پوست چرب و افرادی که به دنبال محافظت بالا همراه با فینیش کنترل‌شده‌تر هستند، خانواده Oil Control لاروش پوزای نیز ارزش بررسی دارد.

اگر پوست چرب، مختلط یا مستعد جوش دارید، این مدل می‌تواند در لیست مقایسه شما کنار یوسرین قرار بگیرد.

اشلی شاپ نیز در راهنمای بهترین ضد آفتاب خارجی این دو مدل را در میان گزینه‌های قابل بررسی برای پوست چرب قرار داده است.

3. ضد آفتاب پیکسل برای پوست چرب؛ گزینه ایرانی قابل بررسی

اگر ترجیح می‌دهید محصول اقتصادی‌تر یا در دسترس‌تری انتخاب کنید، نسخه‌های پیکسل مخصوص پوست چرب و مختلط نیز ارزش بررسی دارند.

در دسته ضدآفتاب اشلی شاپ، مدل رنگی پیکسل مخصوص پوست چرب، جوش‌دار و مختلط عرضه شده است.

برای بررسی موجودی روز می‌توانید ضد آفتاب‌های اشلی شاپ را ببینید.

بهترین ضد آفتاب برای پوست جوش‌دار در تابستان

پوست جوش‌دار الزاماً نباید ضد آفتاب را حذف کند.

اتفاقاً حذف ضد آفتاب می‌تواند مدیریت آثار باقی‌مانده از جوش و تیرگی‌های پس از التهاب را دشوارتر کند.

اما انتخاب محصول باید دقیق‌تر باشد.

به این موارد توجه کنید:

• Non-Comedogenic بودن
• بافت سبک
• چربی و چسبندگی کم
• سازگاری با درمان‌های آکنه
• عدم استفاده از تعداد زیاد محصولات سنگین زیر ضد آفتاب

Oil Free بودن به‌تنهایی تضمین نمی‌کند که یک ضد آفتاب برای پوست شما جوش‌زا نباشد.

واکنش پوست به کل فرمول اهمیت دارد.

گزینه‌های قابل بررسی

• Eucerin Oil Control SPF50+
• La Roche-Posay UVMune 400 Oil Control
• ISDIN Fusion Water
• بعضی فلوئیدهای تخصصی پوست چرب ایرانی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک در تابستان

یکی از اشتباهات رایج این است که تصور کنیم چون هوا گرم است، پوست خشک هم باید از محصول کاملاً مات استفاده کند.

نتیجه ممکن است این باشد:

• کشیدگی پوست
• پوسته‌پوسته شدن
• مشخص شدن خطوط
• بد نشستن آرایش
• احساس خشکی در پایان روز

برای پوست خشک بهتر است ضد آفتاب:

• بافت سبک اما مرطوب‌کننده داشته باشد.
• فینیش طبیعی یا کمی درخشان داشته باشد.
• روی نقاط خشک ماسیده نشود.
• با مرطوب‌کننده روتین سازگار باشد.

4. Beauty of Joseon Relief Sun؛ انتخاب محبوب برای پوست نرمال تا خشک

Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA++++ یکی از معروف‌ترین ضد آفتاب‌های کره‌ای است.

برند سازنده آن را محصولی سبک، مرطوب‌کننده و بدون احساس چسبندگی زیاد معرفی می‌کند و در نسخه فعلی محصول روی خاصیت آبرسان و فینیش طبیعی تأکید شده است.

مزایا

• SPF50+ PA++++
• بافت کرمی ولی نسبتاً سبک
• مناسب استفاده روزانه
• حس مرطوب‌کنندگی
• فینیش طبیعی و شاداب

معایب

• برای پوست بسیار چرب ممکن است بیش از حد براق باشد.
• برای ورزش و شنا بهتر است محصولی انتخاب شود که مقاومت مناسب در برابر آب روی برچسب آن مشخص شده باشد.

مناسب چه کسی است؟

پوست:

• نرمال
• خشک
• کم‌آب
• یا فردی که ضد آفتاب‌های فوق‌مات را دوست ندارد.

5. SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum؛ سبک و آبرسان

یکی دیگر از گزینه‌های جذاب برای تابستان SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum است.

برند SKIN1004 این محصول را ضد آفتابی بسیار سبک با بافت سرم‌مانند و ویژگی آبرسان معرفی می‌کند. نسخه فعلی برای پوست نرمال، خشک و حساس نیز پیشنهاد شده است.

مزایا

• بسیار سبک
• بافت سرم‌مانند
• مناسب پوست کم‌آب
• بدون سفیدک محسوس در بسیاری از پوست‌ها
• مناسب مصرف روزانه

معایب

• اگر پوست بسیار چرب دارید، فینیش آن شاید از محصولات Oil Control براق‌تر باشد.
• برای فعالیت سنگین بیرون از خانه، مقاومت در برابر آب را جداگانه بررسی کنید.

بهترین ضد آفتاب برای پوست حساس در تابستان

پوست حساس بیش از آنکه به برچسب‌های تبلیغاتی نیاز داشته باشد، به فرمولی که واقعاً تحمل می‌کند نیاز دارد.

اگر پوستتان به بسیاری از ضد آفتاب‌ها واکنش نشان می‌دهد:

• ترکیبات محصول را بررسی کنید.
• قبل از مصرف گسترده، تست محدود انجام دهید.
• از تغییر هم‌زمان چند محصول خودداری کنید.
• در صورت حساسیت پوستی جدی، انتخاب محصول را با متخصص پوست هماهنگ کنید.

AAD اشاره می‌کند ضد آفتاب‌های مینرال حاوی Zinc Oxide یا Titanium Dioxide می‌توانند برای برخی پوست‌های حساس انتخاب مناسبی باشند.

6. ISDIN Fusion Fluid Mineral SPF50

اگر به دنبال یک ضد آفتاب مینرال هستید، ISDIN Fusion Fluid Mineral SPF50 گزینه‌ای قابل بررسی است.

این محصول در حال حاضر در دسته ضد آفتاب اشلی شاپ نیز دیده می‌شود.

مشاهده و خرید ضد آفتاب ایزدین فیوژن فلوئید مینرال SPF50 در اشلی شاپ

مزایا

• SPF50
• گزینه مینرال
• قابل بررسی برای پوست حساس
• مناسب افرادی که فرمول مینرال را ترجیح می‌دهند

معایب

• ضد آفتاب‌های مینرال بسته به فرمول و رنگ پوست ممکن است سفیدک بیشتری ایجاد کنند.
• باید قبل از خرید، فینیش محصول را با ترجیح شخصی خود مقایسه کنید.

بهترین ضد آفتاب برای لک و ملاسما در تابستان

اگر لک، ملاسما یا هایپرپیگمنتیشن دارید، انتخاب ضد آفتاب کمی تخصصی‌تر می‌شود.

سه موضوع اهمیت زیادی دارند:

1. محافظت مناسب UVB
2. محافظت مناسب UVA
3. در برخی افراد، محافظت در برابر نور مرئی

اینجاست که ضد آفتاب رنگی می‌تواند اهمیت پیدا کند.

AAD توضیح می‌دهد که ضد آفتاب رنگی حاوی Iron Oxide می‌تواند محافظت بیشتری در برابر نور مرئی فراهم کند؛ موضوعی که برای افرادی که مستعد ایجاد لک هستند قابل توجه است.

بنابراین برای ملاسما، فقط به واژه «ضدلک» روی بسته‌بندی اعتماد نکنید.

بهتر است بررسی کنید:

• SPF مناسب دارد؟
• محافظت UVA مناسبی دارد؟
• رنگی است؟
• Iron Oxides در فرمول وجود دارد؟
• آیا می‌توانید مقدار کافی از آن استفاده کنید؟

برای بررسی دقیق‌تر پیشنهاد می‌کنیم مقاله ضد آفتاب رنگی یا بی‌رنگ؛ کدام بهتر است؟ را نیز بخوانید.

همچنین راهنمای بهترین ضد آفتاب رنگی محصولات بیشتری را برای پوست لک‌دار مقایسه کرده است.

ضد آفتاب رنگی یا بی‌رنگ برای تابستان؟

پاسخ کوتاه:

هیچ‌کدام برای همه بهتر نیست.

ضد آفتاب بی‌رنگ بهتر است اگر:

• آرایش کامل انجام می‌دهید.
• نمی‌خواهید رنگی روی پوست داشته باشید.
• پیدا کردن تناژ مناسب ضد آفتاب رنگی برایتان سخت است.
• تمدید ساده‌تر برایتان اولویت دارد.

ضد آفتاب رنگی بهتر است اگر:

• آرایش روزانه سبک می‌خواهید.
• دوست دارید ضد آفتاب کمی رنگ پوست را یکدست کند.
• لک یا ملاسما دارید و محصول حاوی Iron Oxides انتخاب کرده‌اید.
• می‌خواهید گاهی کرم‌پودر را حذف کنید.

رنگی بودن به‌خودی‌خود به معنای SPF بیشتر نیست.

بهترین ضد آفتاب برای زیر آرایش در تابستان

تابستان، ترکیب ضد آفتاب سنگین و کرم‌پودر می‌تواند خیلی زود باعث:

• ماسیدن
• پیل شدن
• برق افتادن
• جدا شدن آرایش
• جمع شدن مواد در خطوط

شود.

برای آرایش، محصولی انتخاب کنید که:

• سریع جذب شود.
• بافت سبک داشته باشد.
• با نوع پوستتان سازگار باشد.
• زیر کرم‌پودر گلوله نشود.

برای پوست چرب

Eucerin Oil Control انتخاب جذابی است.

برای پوست خشک

Beauty of Joseon یا محصولات آبرسان مشابه مناسب‌ترند.

برای آرایش سبک

یک ضد آفتاب رنگی مناسب پوست می‌تواند حتی نیاز به کرم‌پودر را کاهش دهد.

راهنمای کامل این موضوع را در مقاله بهترین ضد آفتاب برای زیر آرایش بخوانید.

بهترین ضد آفتاب برای ورزش و تعریق زیاد در تابستان

اگر ورزش می‌کنید یا زیاد عرق می‌کنید، انتخاب یک ضد آفتاب بسیار سبک ولی فاقد مقاومت مناسب در برابر آب همیشه بهترین تصمیم نیست.

روی بسته‌بندی به عبارت:

Water Resistant

توجه کنید.

برخی محصولات مقاومت 40 دقیقه‌ای و برخی مقاومت 80 دقیقه‌ای دارند. این زمان به معنای آن نیست که بعد از آن هیچ محافظتی وجود ندارد؛ بلکه نشان‌دهنده مدت مقاومت آزمایش‌شده محصول در شرایط آب است. باید طبق دستور همان محصول تمدید انجام شود.

پس برای باشگاه روباز، دویدن، کوهنوردی، ساحل و استخر:

مقاومت در برابر آب می‌تواند از فینیش فوق‌العاده لوکس مهم‌تر باشد.

بهترین ضد آفتاب برای شنا و ساحل

ضد آفتاب مخصوص ساحل باید سه ویژگی اصلی داشته باشد:

• Broad Spectrum
• SPF بالا و مناسب
• Water Resistant

اما هیچ ضد آفتابی کاملاً «ضد آب» نیست.

پس بعد از شنا، خشک کردن بدن یا تعریق شدید، تمدید ضد آفتاب را فراموش نکنید. AAD توصیه می‌کند ضد آفتاب معمولاً حدود هر دو ساعت و همچنین پس از شنا یا تعریق طبق دستور محصول تجدید شود.

علاوه بر ضد آفتاب، استفاده از:

• کلاه لبه‌دار
• عینک آفتابی مناسب
• لباس پوشیده‌تر
• سایه

نیز بخشی از محافظت کامل در برابر آفتاب است.

بهترین ضد آفتاب برای کودکان در تابستان

پوست کودک نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

برای کودکان بالای 6 ماه، AAD استفاده از ضد آفتاب Broad Spectrum، مقاوم در برابر آب و دارای SPF30 یا بیشتر را برای پوست بدون پوشش توصیه می‌کند.

در اشلی شاپ نیز ضد آفتاب کودک مای SPF50 عرضه شده که برای پوست حساس کودکان طراحی شده است.

مشاهده ضد آفتاب‌های موجود اشلی شاپ

برای نوزادان زیر 6 ماه بهتر است تمرکز اصلی روی سایه، لباس محافظ و کاهش مواجهه مستقیم با نور باشد و برای استفاده از محصولات پوستی با پزشک کودک مشورت شود.

ضد آفتاب SPF30 بهتر است یا SPF50 برای تابستان؟

برای بسیاری از افراد هر دو می‌توانند محافظت مناسبی ایجاد کنند، به شرط اینکه:

• Broad Spectrum باشند.
• مقدار کافی استفاده شود.
• به‌موقع تمدید شوند.

در تابستان و شرایط مواجهه بیشتر با آفتاب، SPF50 انتخاب راحت و منطقی‌تری برای بسیاری از افراد است.

اما یک SPF50 که مقدار بسیار کمی از آن می‌زنید، الزاماً انتخاب عملی بهتری از SPF30 نیست که مقدار صحیح و مرتب استفاده می‌شود.

آیا SPF100 برای تابستان بهتر از SPF50 است؟

عدد بالاتر به معنای محافظت بیشتر است، اما نباید تصور شود SPF100 شما را دو برابر SPF50 محافظت می‌کند یا دیگر نیازی به تمدید ندارید.

مهم‌ترین نکته این است که SPF بسیار بالا نباید حس امنیت کاذب ایجاد کند.

هنوز باید:

• مقدار کافی استفاده کنید.
• نواحی فراموش‌شده را پوشش دهید.
• محصول را تمدید کنید.
• در مواجهه شدید از سایه و پوشش کمک بگیرید.

ضد آفتاب مینرال بهتر است یا شیمیایی؟

برای همه یک پاسخ ثابت وجود ندارد.

ضد آفتاب مینرال

معمولاً از فیلترهایی مانند:

• Zinc Oxide
• Titanium Dioxide

استفاده می‌کند.

برای برخی پوست‌های حساس انتخاب راحت‌تری است، اما بعضی فرمول‌ها می‌توانند سفیدک بیشتری داشته باشند.

ضد آفتاب شیمیایی یا ارگانیک

معمولاً امکان ساخت فرمول‌های بسیار سبک و شفاف را فراهم می‌کند و به همین دلیل بسیاری از ضد آفتاب‌های محبوب روزانه از این نوع هستند.

نتیجه

به جای اینکه فقط بپرسید:

«مینرال بهتره یا شیمیایی؟»

بپرسید:

کدام فرمول را می‌توانم هر روز، به مقدار کافی و بدون مشکل استفاده کنم؟

چه مقدار ضد آفتاب برای صورت لازم است؟

یکی از رایج‌ترین دلایل محافظت ناکافی، استفاده از مقدار کم محصول است.

نباید ضد آفتاب را مثل یک کرم گران‌قیمت فقط در چند نقطه کوچک روی صورت بزنید.

محصول باید تمام نواحی در معرض نور را به‌طور یکنواخت پوشش دهد؛ از جمله:

• صورت
• گوش‌ها
• گردن
• جلوی گردن
• در صورت باز بودن لباس، بالای سینه

مقدار دقیق می‌تواند بسته به نوع محصول و سطح پوشش متفاوت باشد. بنابراین علاوه بر راهنمای عمومی، دستور مصرف خود محصول را نیز جدی بگیرید.

ضد آفتاب را چند دقیقه قبل از بیرون رفتن بزنیم؟

برای بسیاری از ضد آفتاب‌ها توصیه می‌شود محصول را پیش از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده کنید تا فرصت کافی برای تشکیل لایه یکنواخت روی پوست وجود داشته باشد.

بهترین کار این است که دستور مصرف روی بسته‌بندی همان محصول را ملاک قرار دهید.

این موضوع خصوصاً برای ضد آفتاب‌های مختلف با فرمول‌های متفاوت اهمیت دارد.

هر چند ساعت ضد آفتاب را تمدید کنیم؟

برای حضور در فضای باز، قاعده عمومی رایج تمدید حدود هر دو ساعت است.

اما شرایط می‌تواند باعث شود زودتر نیاز به تمدید داشته باشید:

• شنا
• تعریق زیاد
• خشک کردن صورت یا بدن با حوله
• فعالیت ورزشی شدید

AAD نیز تمدید تقریباً هر دو ساعت و بعد از شنا یا تعریق را توصیه می‌کند.

چگونه ضد آفتاب را روی آرایش تمدید کنیم؟

این قسمت در تابستان چالش‌برانگیز است.

چند راه وجود دارد:

روش اول: اسفنج

مقداری ضد آفتاب سبک را با اسفنج و حرکت ضربه‌ای روی آرایش قرار دهید.

روش دوم: آرایش سبک‌تر

اگر می‌دانید چند ساعت بیرون هستید، آرایش بسیار سنگین انجام ندهید تا تمدید آسان‌تر شود.

روش سوم: محصولات مکمل

استیک یا بعضی محصولات مخصوص تمدید می‌توانند کاربردی باشند، اما نباید مقدار ناکافی آنها را معادل یک لایه کامل ضد آفتاب فرض کرد.

اگر محافظت حداکثری اولویت شماست، روش تمدید باید امکان استفاده از مقدار کافی را بدهد.

آیا ضد آفتاب باعث جوش می‌شود؟

خود مفهوم ضد آفتاب الزاماً جوش‌زا نیست.

اما یک فرمول خاص ممکن است با پوست شما سازگار نباشد.

اگر بعد از شروع ضد آفتاب جدید جوش زدید، این موارد را بررسی کنید:

• آیا محصول خیلی سنگین است؟
• آیا شب ضد آفتاب را کامل پاک می‌کنید؟
• آیا هم‌زمان محصول جدید دیگری شروع کرده‌اید؟
• آیا تعداد محصولات روتین زیاد شده؟
• آیا پوست شما به یکی از ترکیبات محصول واکنش نشان داده؟

برای پوست مستعد آکنه، عبارت Non-Comedogenic می‌تواند معیار مفیدی برای شروع انتخاب باشد.

آیا در خانه هم ضد آفتاب لازم است؟

پاسخ به میزان مواجهه شما با نور بستگی دارد.

اگر نزدیک پنجره و در معرض نور قابل توجه هستید، محافظت در برابر UVA می‌تواند همچنان اهمیت داشته باشد.

اگر تمام روز در محیطی با مواجهه بسیار کم با نور طبیعی هستید، وضعیت متفاوت است.

به جای اجرای یک قانون خشک برای همه، مقدار واقعی مواجهه با نور را در نظر بگیرید.

آیا روز ابری هم ضد آفتاب لازم است؟

ابری بودن آسمان به معنی حذف کامل پرتو فرابنفش نیست.

اگر قرار است در فضای باز باشید، عادت کردن به استفاده روزانه از ضد آفتاب معمولاً رویکرد ساده‌تر و قابل‌اعتمادتری نسبت به حدس زدن شدت آفتاب هر روز است.

اشتباهات رایج در استفاده از ضد آفتاب در تابستان

اشتباه اول: استفاده خیلی کم

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات است.

اگر فقط یک لایه بسیار نازک استفاده کنید، محافظتی که در آزمایش SPF اندازه‌گیری شده الزاماً روی پوست شما تکرار نمی‌شود.

اشتباه دوم: تمدید نکردن

صبح ساعت 8 ضد آفتاب می‌زنید و انتظار دارید تا عصر بدون توجه به تعریق، تماس دست، شنا و فعالیت همان عملکرد را داشته باشد.

این انتظار واقع‌بینانه نیست.

اشتباه سوم: خرید صرفاً بر اساس بالاترین SPF

SPF فقط یکی از معیارهای انتخاب است.

باید به:

• UVA
• مقاومت در برابر آب
• نوع پوست
• مقدار مصرف
• بافت
• امکان تمدید

هم توجه کرد.

اشتباه چهارم: استفاده از محصول خیلی سنگین برای پوست چرب

گاهی فرد به دلیل تصور «کرم سنگین‌تر = محافظت بیشتر» محصولی انتخاب می‌کند که حاضر نیست مقدار کافی از آن بزند.

بافت سنگین لزوماً به معنای محافظت بیشتر نیست.

اشتباه پنجم: انتخاب ضد آفتاب فوق‌مات برای پوست خشک

نتیجه می‌تواند پوسته، کشیدگی و آرایش نامرتب باشد.

اشتباه ششم: اعتماد به آرایش SPFدار به‌جای ضد آفتاب

کرم‌پودر یا BB Cream دارای SPF می‌تواند مزیت اضافه داشته باشد، اما در بسیاری از مواقع مقدار آرایشی که استفاده می‌کنیم برای رسیدن به محافظت درج‌شده روی محصول کافی نیست.

ضد آفتاب اصلی روتین را صرفاً به دلیل وجود SPF در کرم‌پودر حذف نکنید.

اشتباه هفتم: فراموش کردن گوش و گردن

ضد آفتاب فقط برای مرکز صورت نیست.

گوش‌ها، گردن و قسمت‌های بدون پوشش نیز در معرض نور قرار می‌گیرند.

اشتباه هشتم: استفاده از ضد آفتاب سال‌ها بعد از باز شدن

به تاریخ انقضا و مدت مصرف پس از باز شدن محصول توجه کنید.

محصولی که کیفیت فرمول آن تغییر کرده یا مدت زیادی از زمان مناسب مصرفش گذشته، انتخاب مطمئنی نیست.

بهترین ضد آفتاب ایرانی برای تابستان چیست؟

اگر بودجه محدودتر یا دسترسی به محصولات خارجی سخت‌تر است، گزینه‌های ایرانی خوبی نیز وجود دارند.

برندهایی که مدل‌های مختلفشان ارزش مقایسه دارند شامل:

• لافارر
• سینره
• درمالیفت
• پرایم
• مای
• پیکسل

هستند.

اما برند را به‌تنهایی انتخاب نکنید.

مثلاً یک برند ممکن است:

• مدل پوست چرب
• مدل پوست خشک
• مدل رنگی
• مدل بی‌رنگ

داشته باشد و تجربه این محصولات روی پوست کاملاً متفاوت باشد.

برای بررسی دقیق‌تر، راهنمای بهترین ضد آفتاب ایرانی را بخوانید.

بهترین ضد آفتاب خارجی برای تابستان چیست؟

اگر محدودیت بودجه ندارید، این محصولات از گزینه‌های قابل بررسی هستند:

پوست چرب

• Eucerin Oil Control SPF50+
• La Roche-Posay UVMune 400 Oil Control

پوست خشک و نرمال

• Beauty of Joseon Relief Sun
• SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum

استفاده روزانه با بافت سبک

• ISDIN Fusion Water Magic

پوست مستعد لک

• محصولات تخصصی ضدلک با محافظت UVA بالا
• ضد آفتاب‌های رنگی مناسب حاوی Iron Oxides

برای مقایسه کامل‌تر این مدل‌ها، مقاله بهترین ضد آفتاب خارجی را ببینید.

جدول انتخاب سریع ضد آفتاب تابستانی بر اساس نوع پوست

راهنمای خرید ضد آفتاب تابستانی در 30 ثانیه

قبل از خرید فقط این 7 سؤال را جواب دهید:

1. پوست من چرب است یا خشک؟
2. آیا مستعد جوش هستم؟
3. آیا لک یا ملاسما دارم؟
4. ضد آفتاب رنگی می‌خواهم یا بی‌رنگ؟
5. چقدر در فضای باز هستم؟
6. آیا زیاد عرق می‌کنم یا شنا می‌کنم؟
7. آیا می‌توانم این محصول را هر روز به مقدار کافی استفاده و تمدید کنم؟

اگر پاسخ این سؤالات را بدانید، بخش بزرگی از مسیر انتخاب محصول حل شده است.

کدام ضد آفتاب را از اشلی شاپ بخریم؟

به‌جای اینکه یک محصول را برای تمام افراد پیشنهاد کنیم، بهتر است خرید براساس نوع پوست انجام شود.

در بخش ضد آفتاب اشلی شاپ می‌توانید مدل‌های مختلف:

• رنگی
• بی‌رنگ
• مخصوص پوست چرب
• مخصوص پوست خشک
• مینرال
• کودک
• ایرانی
• خارجی

را بررسی کنید.

مشاهده قیمت و خرید انواع ضد آفتاب در اشلی شاپ

قبل از خرید، موجودی، مشخصات و نوع پوست مناسب هر مدل را در صفحه همان محصول بررسی کنید.

سوالات متداول درباره بهترین ضد آفتاب برای تابستان

بهترین ضد آفتاب برای تابستان چیست؟

بهترین ضد آفتاب تابستانی محصولی است که Broad Spectrum، دارای SPF حداقل 30، متناسب با نوع پوست و در صورت تعریق یا شنا مقاوم در برابر آب باشد. برای پوست چرب بافت‌های سبک و مات و برای پوست خشک مدل‌های آبرسان‌تر معمولاً مناسب‌ترند.

برای تابستان SPF30 بهتر است یا SPF50؟

هر دو می‌توانند مناسب باشند، اما SPF50 برای بسیاری از افراد در روزهای با مواجهه بیشتر انتخاب راحت‌تری است. مهم‌تر از اختلاف عدد، استفاده مقدار کافی و تمدید محصول است.

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب در تابستان چیست؟

Eucerin Oil Control SPF50+ یکی از گزینه‌های تخصصی قابل بررسی است. La Roche-Posay UVMune 400 Oil Control و فلوئیدهای مناسب پوست چرب نیز انتخاب‌های دیگری هستند.

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک در تابستان چیست؟

Beauty of Joseon Relief Sun و SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit از گزینه‌های سبک و آبرسان قابل بررسی هستند. پوست خشک بهتر است از ضد آفتاب فوق‌مات که احساس کشیدگی ایجاد می‌کند دوری کند.

بهترین ضد آفتاب برای پوست جوش‌دار در تابستان چیست؟

محصولی سبک، Non-Comedogenic و متناسب با پوست چرب یا جوش‌دار انتخاب مناسب‌تری است. Eucerin Oil Control و بعضی مدل‌های Oil Control لاروش پوزای از گزینه‌های خارجی قابل بررسی‌اند.

ضد آفتاب رنگی برای تابستان بهتر است یا بی‌رنگ؟

هیچ‌کدام برنده مطلق نیست. برای آرایش سبک و پوست مستعد لک، مدل رنگی مناسب می‌تواند مزیت داشته باشد. برای افرادی که ظاهر کاملاً بی‌رنگ یا تمدید ساده‌تر می‌خواهند، مدل بی‌رنگ راحت‌تر است.

آیا ضد آفتاب رنگی از لک بهتر جلوگیری می‌کند؟

اگر حاوی رنگدانه‌هایی مانند Iron Oxides باشد، می‌تواند در برابر بخشی از نور مرئی محافظت اضافه ایجاد کند؛ موضوعی که برای ملاسما و بعضی انواع هایپرپیگمنتیشن مهم است.

ضد آفتاب را در تابستان هر چند ساعت تمدید کنیم؟

در فضای باز معمولاً حدود هر دو ساعت و همچنین بعد از شنا یا تعریق زیاد باید طبق دستور محصول تمدید شود.

برای تعریق زیاد چه ضد آفتابی مناسب است؟

به دنبال محصولی باشید که روی بسته‌بندی آن Water Resistant درج شده باشد. در صورت شنا یا تعریق شدید، تمدید همچنان ضروری است.

آیا ضد آفتاب SPF100 نیاز به تمدید ندارد؟

خیر. SPF بسیار بالا نیز نیاز به استفاده صحیح و تمدید دارد.

ضد آفتاب زیر آرایش باید چگونه باشد؟

بافت سبک، جذب سریع و فینیش مناسب نوع پوست مهم است. پوست چرب معمولاً با محصولات مات‌تر و پوست خشک با فرمول‌های آبرسان‌تر نتیجه بهتری می‌گیرد.

بهترین ضد آفتاب برای آقایان در تابستان چیست؟

نیاز اصلی پوست بر اساس جنسیت تغییر بنیادی نمی‌کند. بسیاری از آقایان مدل‌های بی‌رنگ، سبک و بدون سفیدک را ترجیح می‌دهند. نوع پوست معیار مهم‌تری از عبارت «مردانه» روی محصول است.

بهترین ضد آفتاب برای کودکان در تابستان چیست؟

برای کودکان بالای 6 ماه، ضد آفتاب مخصوص کودک با SPF حداقل 30، Broad Spectrum و ترجیحاً مقاوم به آب برای فعالیت بیرون مناسب است. برای انتخاب محصول در پوست بسیار حساس بهتر است با پزشک کودک مشورت شود.

جمع‌بندی؛ بالاخره بهترین ضد آفتاب برای تابستان کدام است؟

اگر بخواهیم تمام این راهنما را در چند جمله خلاصه کنیم:

بهترین ضد آفتاب برای تابستان محصولی نیست که فقط بزرگ‌ترین عدد SPF را روی بسته‌بندی داشته باشد.

محصول مناسب باید:

• محافظت UVA و UVB داشته باشد.
• SPF مناسبی داشته باشد.
• با نوع پوست شما سازگار باشد.
• در گرما حس قابل تحملی ایجاد کند.
• در صورت ورزش و شنا مقاومت مناسب در برابر آب داشته باشد.
• بتوانید مقدار کافی از آن استفاده کنید.
• و مهم‌تر از همه، حاضر باشید آن را به‌طور منظم تمدید کنید.

برای پوست بسیار چرب، Eucerin Oil Control یکی از انتخاب‌های قوی است.

برای پوست نرمال تا خشک، Beauty of Joseon Relief Sun ارزش بررسی بالایی دارد.

برای پوست کم‌آب و حساس، SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit گزینه جذابی است.

برای بافت بسیار سبک روزانه، محصولات خانواده ISDIN Fusion Water قابل بررسی هستند.

برای پوست مستعد لک و ملاسما، ضد آفتاب رنگی مناسب حاوی Iron Oxides می‌تواند مزیت اضافه داشته باشد.

و برای تعریق، ورزش، استخر و ساحل، عبارت Water Resistant اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.

در نهایت، یک محصول واحد را نمی‌توان برای همه «بهترین» نامید. بهترین ضد آفتاب همان محصولی است که با پوست، سبک زندگی و شرایط استفاده شما هماهنگ باشد و بتوانید هر روز آن را درست استفاده کنید.

برای مقایسه مدل‌های موجود، قیمت‌ها و انتخاب محصول مناسب پوستتان می‌توانید وارد فروشگاه ضد آفتاب اشلی شاپ شوید.

مطالب مرتبط پیشنهادی

• بهترین ضد آفتاب خارجی
• بهترین ضد آفتاب ایرانی
• بهترین ضد آفتاب رنگی
• ضد آفتاب رنگی یا بی‌رنگ
• بهترین ضد آفتاب بدون چربی
• بهترین ضد آفتاب برای زیر آرایش